1. ЗНАХОДІТЬ ЧАС І СЛУХАЙТЕ

Дайте дітям простір для розмови, коли вони цього хочуть, навіть якщо ви перебуваєте в середині чогось іншого. Заохочуйте їх розповідати вам, що вони знають, що вони відчувають, і ставити вам запитання.

2. ПІДГОТОВУЙТЕ РОЗМОВУ ДЛЯ ДИТИНИ

Старшим дітям знадобиться більше деталей, тоді як молодші можуть бути задоволені просто розумінням того, що іноді країни воюють.

Будьте в курсі, зберігайте спокій і відповідайте на запитання чесно. Почніть із простої інформації, оскільки занадто багато деталей може перевантажити їх і викликати занепокоєння.

3. ПІДТВЕРДЖУЙТЕ СВОЇ ПОЧУТТЯ

Говоріть з дитиною про те, що вона відчуває. Важливо, щоб діти відчували підтримку в розмові. Вони не повинні почуватися засудженими або відкидати свої проблеми. Коли діти мають можливість відверто й чесно поговорити про те, що їх засмучує, вони відчувають полегшення.

4. ЗАСПОНАЙТЕ ЇХ

Нагадайте їм, що це не їхня проблема. Дорослі в усьому світі наполегливо працюють, щоб виправити це. Вони не повинні почуватися винними, граючи, зустрічаючись із друзями та роблячи те, що робить їх щасливими.

5. ДАЙТЕ ЇМ ПРАКТИЧНИЙ ШЛЯХ ДОПОМОГИ

Наприклад, вони можуть почати збір коштів, написати листи місцевим особам, які приймають рішення, або створити малюнки із закликами до миру. Діти, які мають можливість допомогти, можуть відчути, що вони є частиною вирішення, а не безпорадними.